商务及职业发展培训课程个人工作的时间管理(PPT 40页)

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个人工作的时间管理

课程介绍 本课学习要点 ……学习如何在更短的时间内做完更多的事 如何赶上截止期限， 如何赶上截止期限，如何通过时间管理达成约定的事项 如何通过时间管理提升工作绩效 如何通过时间管理感觉更好、 如何通过时间管理感觉更好、精力更充沛 驱除那些浪费时间的人、 驱除那些浪费时间的人、事、物；更容易、更迅速地找 更容易、 到所需的信息 减少压力和紧张和利用最新的省时方法

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个人工作的时间管理

课程思维导图

参见多媒体课程 学习手册

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个人工作的时间管理 第一单元 时间管理的意义

单元概述 学习对时间管理这一理念有更全面、 学习对时间管理这一理念有更全面、 更深刻的理解

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个人工作的时间管理 第一课： 第一单元 时间管理的意义 > 第一课：时间的特点

学习目标 了解时间是什么 认识时间的基本特性 认识时间的价值

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个人工作的时间管理 第一课： 第一单元 时间管理的意义 > 第一课：时间的特点

时间的意义 生最宝贵的两项资产， 生最宝贵的两项资产，一项是头 一项是时间。 脑，一项是时间。无论我们做什么事 即使不用脑子，也要花费时间。 情，即使不用脑子，也要花费时间。 因此，管理时间的水平高低， 因此，管理时间的水平高低，会决定 我们事业和生活的成败。 我们事业和生活的成败。

参见多媒体课程

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个人工作的时间管理 第一课： 第一单元 时间管理的意义 > 第一课：时间的特点

时间的基本特性 时间的不可替代性 时间的不可逆转性 时间的可变性

参见多媒体课程

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个人工作的时间管理 第一课： 第一单元 时间管理的意义 > 第一课：时间的特点

时间对于不同的人， 时间对于不同的人，体现的价值是不同的

参见多媒体课程、案例

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个人工作的时间管理 第二课：管理我们的“个人帐户” 时间 第一单元 时间管理的意义 > 第二课：管理我们的“个人帐户”--时间

学习目标 理解什么是时间管理 理解为何要进行时间管理 运用个人时间资本分析 个人时间观念测试 掌握时间损失分析 了解耗时因素分析

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个人工作的时间管理 第二课：管理我们的“个人帐户” 时间 第一单元 时间管理的意义 > 第二课：管理我们的“个人帐户”--时间

什么时间管理 做我们真正想做的事 获得长期的满足感

参见多媒体课程

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个人工作的时间管理 第二课：管理我们的“个人帐户” 时间 第一单元 时间管理的意义 > 第二课：管理我们的“个人帐户”--时间

为何要进行时间管理 良好的时间管理使我们的生活有能力 保持平衡状态， 保持平衡状态，或者让我们发现不平衡的 地方。譬如： 地方。譬

如：我们是否把过多精力投入到 工作中，而忽视了休息、密友、家人呢？ 工作中，而忽视了休息、密友、家人呢？ 时间管理是许多人必须努力掌握的技能之 很多人都拥有这项技能。于是， 一。很多人都拥有这项技能。于是，对于 那些没有这种技能的人， 那些没有这种技能的人，他们的潜力便不 能得到很好的发挥， 能得到很好的发挥，取得的成就也就不能 够体现他们应有的能力。 够体现他们应有的能力。

参见多媒体课程

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个人工作的时间管理 第二课：管理我们的“个人帐户” 时间 第一单元 时间管理的意义 > 第二课：管理我们的“个人帐户”--时间

个人时间资本分析

参见多媒体课程

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个人工作的时间管理 第二课：管理我们的“个人帐户” 时间 第一单元 时间管理的意义 > 第二课：管理我们的“个人帐户”--时间

个人时间观念测试 目标设定方面的时间损失 设定计划方面的时间损失 做决策方面的时间损失 工作组织方面的时间损失 工作开始时的时间损失 每日安排上的时间损失 信息沟通方面的时间损失参见多媒体课程

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个人工作的时间管理 第二课：管理我们的“个人帐户” 时间 第一单元 时间管理的意义 > 第二课：管理我们的“个人帐户”--时间

耗时因素分析 请判断哪些是造成时间消耗的因素？ 请判断哪些是造成时间消耗的因素？ 造成耗时的因素有：电话/不速之客的干扰 造成耗时的因素有：电话 不速之客的干扰 /会议 杂乱的办公室 做无用的尝试 不会说 会议/杂乱的办公室 做无用的尝试/不会说 会议 杂乱的办公室/做无用的尝试 想法、 做白日梦/记忆力 “不”/想法、尝试过多 做白日梦 记忆力 想法 尝试过多/做白日梦 怨天尤人/压力 缺少反馈/缺乏自 差/怨天尤人 压力、紧张 缺少反馈 缺乏自 怨天尤人 压力、紧张/缺少反馈 我约束/不充分的工具与设备 不耐烦、 不充分的工具与设备/不耐烦 我约束 不充分的工具与设备 不耐烦、急 信息不完全或信息来得迟/过多的文案 躁/信息不完全或信息来得迟 过多的文案、 信息不完全或信息来得迟 过多的文案、 邮件、读物/对交派下去的工作很少检查 对交派下去的工作很少检查 …… 此处隐藏：276字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……