关于科比作文高中生5

我的偶像——科比“我并没有把它看作是训练，而是在玩一个自己很喜欢的游戏。对我而言，训练是件快乐的事情，我很享受。”——科比。1991年，科比全家搬回了美国。1992年夏天举行的费城SonnyHill联盟比赛中，科比是发挥最出色的球员，随后进入了劳尔梅里恩高中。劳尔梅里恩高中原本是一支弱旅，但科比到来之后，他们马上成了宾州的超级强队。1994-95赛季，科比场均贡献31。1分、10。4个篮板和5。2次助攻，当选了宾州年度最佳高中球员。杜克、北卡、密歇根等NCAA名校，也都特意派出球探观看科比的比赛。1995年夏天，科比在adidas青训营中获得了MVP，很多NBA球探在观看了他的训练后纷纷表示：这是一个随时可以在NBA比赛上场的成熟球员，他已经准备好进入最高水*的联盟了。当时，科比只有17岁。

不过比起那些耀眼的成绩，科比在训练方面的故事更让人津津乐道。刚回美国时，科比就已经随学校二队训练了。虽然一开始打球时，他连队友喊的口令都听不懂（长期生活在意大利的科比很难理解那些美国俚语），但凭借过人的身体素质和个人能力，科比很快脱颖而出：他可以从后场带球，穿越整个球场，突破所有对手得分；也能迅速发现队友的空档，来一个不看人传球——这是他父亲当年最擅长的招数。科比的表演也引起了校队教练格雷格R26;道纳的注意。26岁的道纳曾在NCAA打过球，是个长于防守的后卫，他决定亲自去检验一下科比的成色。

一个周末下午，校篮球队没有进行训练，空旷的球场上只有科比一个人，他一个人在“斗牛”。转身运球过人、交叉步变向突破、空中转身上篮……这个13岁少年眼睛里闪烁着亮光，这让道纳教练感到万分奇怪，他怎么会那么兴奋？“嘿，科比，你在和谁斗牛呢？”道纳实在忍不住了，他打断了科比的“个人表演”。“你好，教练，我在和‘影子敌人’决斗。”小科比擦了擦额头的汗水，略带羞涩地回答。影子敌人？道纳对这个孩子的兴趣更高了。他脱掉了外套，走上球场，“这样吧，忘记‘影子敌人’，我现在就是你真正的敌人，让我们来一场真正的斗牛吧！”

科比笑了笑，他似乎显得有点胆怯，毕竟面前的那个人是自己的教练，是打过NCAA的高手。可一旦球拿在手里，科比的眼神完全变了，道纳突然感到，眼前的对手绝不是个毛头小子，而是那些在NCAA甚至NBA称霸一时的成名球星。而篮球，也仿佛变成了他身体的一部分。科比，你永远是我的偶像。

关于科比作文高中生6

在人的一生中，每一个人都会有着自己的目标，当然，也会有着自己所崇拜的偶像。别人所崇拜的偶像可能是影星，可能是歌星，可能是笑星，也有可能是明星。可是我呢，却和你们与众不同。我的偶像就是比我大一岁的姐姐。

你知道吗？她在学习方面可是绝对的一流呢！她无论在哪一所学校里，都能取得前所未有的好成绩呢！还有啊，我上学期去她家里玩，就发现了她已经得到了好多张奖状，什么主持人奖啊，什么作文奖啊，什么奥数第一名啊，什么书法第几名啊，等等等等，恐怕在这学期里，她又要得要了什么什么金奖银奖了啊，荣誉证书，三好生之类的吧！

姐姐不仅爱学习而且她还是一个小小收藏家呢！我姐姐有一个小抽屉，里面虽然乱乱的，但是宝贝可真是不少。什么水晶盒，水晶球，假钻，戒指，项链，果冻盒，冰棍棒儿……在这里面有属于垃圾的也有属于珠宝类的，有属于铁质的也有属于塑料的。在他的眼中，只要是东西，她都会视为珍宝，谁也不能从她身上拿走任何东西。就有一次，姑姑从外面买来一个珠宝，姐姐想要，可是姑姑说：“这么贵的东西，怎么能给你玩？”可是呢姑姑怕姐姐伤心，所以还是把珠宝盒子给了姐姐，这个盒子终于到了姐姐的收藏箱了。

没错，她就是我的偶像，她就是那一个学习好收藏棒的人，她就是我的楷模，他就是我敬佩的偶像。我想，经过我的一番描述，你一定对我的偶像有一定的了解了吧！

关于科比作文高中生7

波兰女诗人辛波斯卡在一首诗里说：“清晨4点没有人感觉舒畅。”是的，比如我很少在这个时候起床，我要么是酣然入睡，要么是熬了夜，刚刚入睡;只有特殊事情的人才会在清晨4点醒来，但那种感受一定不够舒畅。

实际上连勤奋敬业的记者也不知道早上 4点的洛杉矶是什么样子，科比就自问自答：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。究竟是什么样子，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗?每天早上4点，洛 杉矶仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上……”

科比讲到这里，我终于意识到清晨4点为什么跟科比的成功有关系，身为一名篮球运动员，他坚持每天清晨4点就起床，除了去做体能训练和投篮练习，还能 做什么?据科比自己讲，他这样坚持了一天又一天，洛杉矶清晨4点的黑暗始终没有改变，而他却逐渐发生了变化，就好像光明一点一点地来到他的人生里，让他从 一个默默无闻的人变成一个万众瞩目的明星。

“10多年过去了，洛杉矶早晨4点的黑暗仍然没有改变，但我已变成了肌肉强健、有体能、有力量、有着很高投篮命中率的运动员。”科比说。

此话不假，今天的科比仍然能够在比自己年轻10岁的年轻队员头上扣篮，并创造出单场比赛夺得81分的个人记录。即便是在训练房中，他的投篮命中率也 并不随意：以前他的目标是每天不投中800个球绝不停止，后来在同样的时间里，他已经能够命中1000个球，达不到这个目标同样绝不停止。

科比的话让我深受感动，一个追求事业成功的人就应该这样勇于在黑暗的清晨4点奋力打造自己的“光明”，让自己在黑暗中发热、点燃、淬火，最终如一把 宝剑在苏醒过来的时间中光华四射，“精光射天地，雷腾不可冲”。最可贵的是，在成为篮球明星后，科比仍然能够在“没有人感觉舒畅”的清晨4点起床坚持训 练，似乎自己仍是当初走进清晨4点黑暗中的无名练习者。

科比自己是这样讲述的，其他人当然也有见证。罗伯特·阿勒特是一位知名的体能训练师，他在20_年4月出了一本书《我和科比的训练故事》，其中讲道：

在备战20_年伦敦奥运会期间，罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯集训。在队员们合练的'前一个晚上，罗伯特忙了一天，正准备上床休息。这 时候是清晨三点半，他的手机竟然响了起来，原来是科比，他在电话那头客气地问：“我想知道，你能否帮我做点体能训练?”科比的请求真诚而热忱，没有一点大 牌球星的架子，当然他并不知道罗伯特正要休息。

罗伯特没有拒绝，来到训练馆，却吃了一惊：科比早已到达训练馆，而且自己练得浑身是汗，简直像刚从水里爬出 来!在罗伯特的指导下，科比一直训练到早晨6点。罗伯特有些坚持不住，两人只好分别，而科比则继续去练习投篮。

当天上午11点，罗伯特去训练馆指导全队合 练，竟然发现科比仍然满头大汗在练习投篮。罗伯特特别感动，问：“你什么时候结束?”科比投出手中的篮球，一下命中，这是他当天投中的第800个球，然后 回答：“这不就结束了。”

这个小故事并不是科比刻意表演给罗伯特看的，实际上自从进入NBA后，科比每天都这样做，不过并不是每天都有体能训练师给他做指导。

有关科比的报道可以从励志方面来理解，这无疑又是一个“天才出于勤奋”的典型例子，我却仍想引用辛波斯卡的诗句来结束这篇文章：“如果蚂蚁在清晨4 点感觉不错，我们就给它们三声欢呼。”在我看来，清晨4点的“蚂蚁”更需要鼓励，在他们实现梦想之前，在迎来光明之前，我们更应该给他们“三声欢呼”。

关于科比作文高中生8

这是一节爱牙科普课，钱老师把自己了解的爱牙护牙知识给我们来了一次科普讲解，相信大家也想听听吧，那请听我细细道来！

每个人的一生都拥有两副牙，从婴儿时期4至6个月开始长的牙叫乳牙，长到6岁就结束，共有20颗；而从6岁开始长的牙，就是替换乳牙的，它叫恒牙。不管是乳牙还是恒牙，我们都得好好爱护，因为牙齿健康直接关系着我们的身体健康。如果牙齿生病了，就不能工作了，那我们会很痛苦。所以，牙齿对于我们来说十分重要，它能咀嚼食物，为身体提供营养；它帮助我们发声；它还影响着我们的面部美观。

说完了牙的重要性，来谈谈如何护牙。护牙从刷牙开始，这有一个“二三三原则”，就是每天早晚都得刷牙，共两次；每次刷牙保证三分钟；还要刷到三个面，牙齿的正面、咬合面和内侧面。牙刷干净了，还得确保平时少吃糖果，不喝饮料，这样才能有效预防蛀牙。当然，已经有蛀牙，就得去看医生了。如果牙长得不整齐，还得及时去请医生矫正。

那如果遇到意外把牙磕掉了怎么办？别紧张，先把它捡起来，再去用清水冲一冲，然后买杯牛奶倒进杯子，把牙放进杯子里泡着，在2小时内带着牙齿去医院，医生就能帮你把它补回来。