练习魅力发声让您声音更加圆润洪亮

练习发音

各位亲爱的朋友，您好。很荣幸您能听到我的这段录音。

这段录音的内容是《练习魅力发声让您声音更加圆润洪亮》

在没有开始之前呢还是自我介绍一下：我是韩友国，希望大家认识韩友国，快乐好生活！

下面我就正式带大家练习魅力发声：

首先您一定要身处一个非常安静的环境中，这样才能保证练习的效果。第二个为了达到良好效果您最好是采用站立的姿势来练习。如果您不方便起立话，请把您的腰杆挺直。

下面我们开始练习

首先是呼吸练习（请您轻轻的闭上您的眼睛）

（注意：我们采用的是腹式呼吸的方法，即当您呼吸时你的丹田是慢慢鼓起来的。丹田大概在您腹部以下三指的位置，为了方便区分你的丹田是否鼓起，您可以把一只手轻轻的放在您丹田的位置以作校正。）

1 开始吸气：想象我们把宇宙中所有积极正面的能力吸入我们体内，我们感觉会越来越开心越来越轻松越来越有能量。

2 开始吐气：想象我们把体内所有负面的消极的因素吐出我们的体外，我们体内不能存有一点负面因素。

[注意：腹式呼吸首次重复5次即可，日后可根据自身状况加减]

呼吸结束我们进入发音阶段。

我们用“bo”来发音，我们先来单个练一下“bo”。请大家跟我一起练“bo”“bo”“bo ”“bo ”“bo ”

下面用我们极具威力的潜意识开始想象：我们这种具有能量的、感恩的、开心的、快乐的、有感染力的、有爱的声音传播到了我们房间的每一个角落。 “bo bo po”“bo bo po”“bo bo bo bo po ”“bo bo bo bo ......po”

练习发音

开始想象：我们这种具有能量的、感恩的、开心的、快乐的、有感染力的、有爱的声音在不断的扩散。已经传播到了我们邻居家，他们都能听到我们这种 具有能量的、感恩的、开心的、快乐的、有感染力的、有爱的声音。同时他们也非常的开心快乐健康富足。

“bo bo po”“bo bo po”“bo bo bo bo po ”“bo bo bo bo ......po”

开始想象：我们这种具有能量的、感恩的、开心的、快乐的、有感染力的、有爱的声音在不断的扩散。已经传播到了我们居住的整个城市，整个城市的每一个人都能听到：我们这种 具有能量的、感恩的、开心的、快乐的、有感染力的、有爱的声音。同时他们也非常的开心快乐健康富足。

“bo bo po”“bo bo po”“bo bo bo bo po ”“bo bo bo bo ......po”

开始想象：我们这种具有能量的、感恩的、开心的、快乐的、有感染力的、有爱的声音在不断的扩散。已经传播到了我们的整个国家，我们全国的每一个人都能听到：我们这种 具有能量的、感恩的、开心的、快乐的、有感染力的、有爱的声音。同时他们也非常的开心快乐健康富足。

“bo bo po”“bo bo po”“bo bo bo bo po ”“bo bo bo bo ......po”

开始想象：我们这种具有能量的、感恩的、开心的、快乐的、有感染力的、有爱的声音还在继续不断的扩散。已经传播遍了我们的整个地球，全世界的每一个人都能听到：我们这种 具有能量的、感恩的、开心的、快乐的、有感染力的、有爱的声音。同时他们也非常非常非常的开心快乐健康富足。

“bo bo po”“bo bo po”“bo bo bo bo po ”“bo bo bo bo ......po”

好的，我们暂停发音练习题。开始回龙呼吸：

1 开始吸气：想象我们把宇宙中所有积极正面的能力吸入我们体内，我们感觉会越来越开心越来越轻松越来越有能量。

2 开始吐气：想象我们把体内所有负面的消极的因素吐出我们的体外，我们体内不能存有一点负面因素。

请大家慢慢的睁开眼睛

[注意：腹式呼吸首次重复5次即可，日后可根据自身状况加减]

好的，今天的魅力发音练习到此结束。非常感谢各位良好的配合。练习完我们的魅力您是不是觉得此时非常轻松呢，非常快乐呢，非常年轻呢。好的，最后友国祝大家龙年大民宏图，越来越开心、越来越健康、越来越美满、越来越富有。谢谢大家，再见！