我们在亲密关系中寻找什么

我们在亲密关系中 寻找什么？IPS 高桂云 200812

寻找 一个重要元素——爱情“走近你，就走近了痛苦； 离开你，也远离了幸福。”

一个重要的条件——信任

是什么影响了我们亲密的感觉？

情绪

负面情绪是杀手，它杀死了什么？1、杀死彼此内心的快乐 2、杀死重要关系的支持

情绪传递

杏仁核

影响亲密关系的要素 ： 先天因素；急脾气和慢性子； 原生家庭；故事：为女友的父亲咨询； 童年经历；10岁前的照片； 人文环境；来自南方； 人格特质；人格有九型：喜欢这一面，就得接受那一面；

关系

组型

行动组型

情感组型

应 对

具体方法 建设性与非建设性

痛苦时你给谁打电话？ 资源与支持系统

预 防

如何让他/她更爱我？ 健康的自我形象及自我管理能力 结婚的五个理由？ 我为什么我结婚？ 明确自己的婚姻价值观

让亲密关系成为温暖的岸 沟通“我”字开头，表达自己的感受。 抱一抱让双方的关系不在那么远。 留住夫妻之间彼此的欣赏 名言 ——“要想幸福就要狂拍枕边人。” 学会妥协，接受不同，才是真智慧。