妇幼保健专题2009

妇幼保健。转载的

妇幼保健专题 2009-06-02 10:03

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妇幼保健专题 【张磊： 营养与健康系列讲座三】

各位朋友：

大家晚上好！今天我们聊一聊我们营养系列专题讲座的第三节课：关于妇幼保健。我们先了解一下有多少已经结婚的朋友？有多少已经有孩子的？那么今天呢？各位算是来对了，我们聊一聊妇女儿童的保健问题。你有没有发现现在一家只让生一个，基本国策。可是你会发现天生的畸形儿越来越多了，生下来就不健康的越来越多了，而且很多的孩子得乱七八糟的疾病，莫名其妙的疾病，过去从来没有听过的疾病，是不是越来越多了？有的孩子他来到这个世界上，天生他就是癌症患者，一生下来就是爱滋病患者。所以父母亲在准备要孩子的时候，做好营养准备十分必要，我现在告诉大家：12岁以前患上癌症的死亡率是百分之百。各位朋友，你觉得动脉硬化应该是什么年纪得的病？（老年人！）对！至少是四五十岁的人得的病。日本的厚生省用了十年的时间来跟踪调查这个问题，他们把4岁到17岁的血样集中起来进行研究，竟然发现动脉硬化从5岁开始。是不是很可怕？为什么这么小小的年纪会得这样的疾病？饮食结构！我们现在吃的东西，麦当劳呀、肯德基呀、薯条呀、比萨饼、纯奶油的蛋糕呀、含高热量的东西。我们的孩子从小就学会了。别的事情不快，适应西方的事情很快。我回国内发现，许多麦当劳的餐厅里孩子一个人吃，父母亲看着，父母因为都是贫下中农肚子，吃中餐的习惯，你会发现孩子非常习惯，你有没有发现现在孩子要么多动症，要么自闭症。多动症的孩子见过吗？屁股底下像有一根针，永运没有10分钟停下来，家里要是有个这样的孩子，就像孙悟空大闹天宫一样，多少人跟着他转悠。另外一个极端自闭症。不愿意与人相处，不喜欢跟别人讲话、在学校老师提问，问他三句，站起来瞪着眼睛看着你，再问，尿裤子了，有很多的孩子，他们念了初中，念了高中，他们的学习成绩很不错。但是他们不喜欢与人相处，放了学回家一个人关在房里，这不是心理健康的孩子。在他未来的工作中，他会遇到很多困难。所以，今天我们的话题

会聊一聊如何培养一个身心健康的孩子？如何和子女相处？

每一个孩子都是父母亲心中的宝贝，可是你有没有发现，养到十五六岁，养儿养成了仇人，养闺女养成了冤家。话说轻了不管用，话说生了他离家出走，再说重了他就跳楼自杀。我们都知道前几年， 中国有一批天之骄子进入了中国科技大学的少年大学生班，这些孩子们，年纪轻轻的就被送到美国拿加大 ，其中有两位博士，26岁，28岁，学业结束后，开枪自杀了。身体很不错，成绩也不错，那是天之骄子呀，全国这么多青少年当中能有几个？可是为什么会有这个动作？心里不健康！几个星期之前，《北京晚报》登了一篇文章，就在全国的高考前夕，一个学习非常优秀的学生，从21层楼跳下来。为什么会发生这么多的惨剧？心理不健康！心理承受能力太差！所以我们希望我们的孩子不是高分低能，不要只是身体很强

壮。我们希望培养的身心都很健康的孩子。

可是我们如何开始？我讲一句话，各位家长别生气，孩子身上所有的毛病都是家长给惯出来的。这个孩子他刚生下来本来是一张白纸，你怎么画，他就怎么长。如何养育一个健康的宝宝，从准备怀孕就开始了。今天，空气、阳光、水统统都被污染了，在这个大的污染环境下，准备生育健康宝宝的，靠的是营养知识。准备怀孕的育龄夫妇都要服用我们的纽崔莱营养补充食品维生素Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｅ、蛋白质粉、钙镁片6种产品不可少。如果你的大便没有像我第一节课消化系统讲的那么通畅，就该吃纤维素片，七种都上。尤其是女人，准备怀孕的女人，你不可有便秘。你一便秘就用力，一用力就容易流产。你一定要把身体调整好。我们先讲人，很多的朋友久婚未育，你去看医生，一定会让你补维生素Ａ、维生素Ｅ，这些营养补

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充食品补够了，就容易怀孕，怀上一个健康宝宝。我有一盘关于蛋白质的录音带专门讲到蛋白质的作用，我建议你到安利公司买一盘听一听。你的营养素不够，男孩子的精虫生命力就不够，女孩子的卵子发育不够健康，你的着床率、宝宝生长的健康率就不够圆满。我们这一辈子就生一个，不可以开玩笑。有些人说：怀孕的女人一定要害喜，不一定！害喜反应大，说明你的体质弱。一个健康的母亲，不应该有严重的害喜状况。我们听说有的吐3个月，有的吐6个月，有的10月怀胎，躺在床上滴水不进，如果像这样的母亲，她生下来的孩子能健康吗？不能！因为母亲本身的营养吸收都不够。所以一个宝宝先天的充足要比后天好得多。准备怀孕的朋友和刚刚怀孕的朋友一定不要缺少蛋白质粉，有的朋友讲，我怀孕以后就是不想吃东西，对！就是不想吃东西才要补充的，这时候是不是变成家里的重点保护对象，走路前面都有人开道，马上就给你加牛奶，吃完这个吃那个，可是越这个时候女人的胃口越不好，有的人闻到油烟味就呕吐，有的人甚至更邪乎，看到锅就呕吐。越是吐的朋友，你越要补充 …… 此处隐藏：10124字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……