在生活中有很多小细节都是我们应该注意的,但也很容易被忽略,所以现在我们应该为了我们自身的健康,要重视这些小细节。

橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。

萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。

白菜利尿排毒素，

冬瓜消肿有利尿，

木耳搞癌散血淤，

海带含碘散淤结，

胡椒驱寒兼除湿，

鱼虾猪蹄补乳汁，

益肾强腰吃核桃，

菜花常吃癌症少。 绿豆解毒疗效高。 山药益肾浮肿消。 蘑菇抑制癌细胞。 葱辣姜汤治感冒。 猪肝羊肝明目好。 健肾补脾吃红枣。