富的民族文化精神,具有鲜明中华民族印记的武德思想理念,更体现了中华武术的精髓。 老师： 同学们想不想学习武术？

学生： 异口同声的说：“想----------啊---------”

老师: 那你们为什么要学习武术？

学生： （学生从多个角度回答）武术很厉害！ 武术可以防身--------------------。 武术可以锻炼身体，增强体质，振兴中华，

报效国家。

老师： 太好了！ 既然大家这么热爱武术，那么

这节课我们一块分享武术----长拳，长拳

在武术运动中影响较大，有广泛的群众基

础，例如它包括拳、掌、钩三种手型，弓、

马、仆、虚、歇五种步型，还有一定数量

的拳法、掌法、肘法和伸屈、直摆、扫转、

击响等不同组别的腿法及平衡、跳跃、跌

仆、滚翻动作，大家有没有信心学好它。