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职业生涯规划CAREER Administration

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一、目前就业形势介绍中国社会科学院人口与劳动经济研究所绘制的“ 中国社会科学院人口与劳动经济研究所绘制的“就业人口 不断疯涨造成就业压力不断增大”的曲线分析表格表明： 不断疯涨造成就业压力不断增大”的曲线分析表格表明： 2006年我国新增劳动年龄人口将达到峰值。 年我国新增劳动年龄人口将达到峰值。 年我国新增劳动年龄人口将达到峰值 最新的统计数字： 年全国大学毕业生人数增至495 最新的统计数字：2006年全国大学毕业生人数增至 年全国大学毕业生人数增至 万人， 2006年增加 万人，约为2001年毕业生人数 年增加81万人 万人，比2006年增加81万人，约为2001年毕业生人数 的4倍。教育部全国高等学校学生信息咨询与就业指导中 倍 心择业指导处处长曹殊指出“除去10%考研、考博、专 考研、 心择业指导处处长曹殊指出“除去 考研 考博、 升本学生以及出国留学的学生，再加上今年待就业的70— 升本学生以及出国留学的学生，再加上今年待就业的 80万人，预计 万人， 年实际需要就业的大学生在500万以 万人 预计2007年实际需要就业的大学生在 年实际需要就业的大学生在 万以 今年全国城镇需要就业的人数约为2500万人(包含 万人( 上。今年全国城镇需要就业的人数约为 万人 毕业生),而就业岗位仅1200万个。” ),而就业岗位仅 万个。 毕业生),而就业岗位仅 万个职业生涯规划

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避免病急乱投医， 避免病急乱投医，避免忙中出 职业规划就显得犹为必要。 错，职业规划就显得犹为必要。

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二、职业生涯规划的重要性1、职业生涯规划的涵义 著名管理学家诺斯威尔指出， 著名管理学家诺斯威尔指出 ， 职业生涯设计就是个人结 合自身情况以及眼前制约因素， 合自身情况以及眼前制约因素 ， 为自己实现职业目标而 确定行动方向、 行动时间和行动方案； 确定行动方向 、 行动时间和行动方案 ； 它和企业发展战 略有相同的作用。 略有相同的作用。职业生涯 0 学习-专业职业生涯规划

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30 工作-职业-创造

60

80 生活-娱乐-消费

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二、职业生涯规划的重要性2、职业生涯规划的主要内容 确立阶段性和长期性的职业目标； 确立阶段性和长期性的职业目标； 确定适合自己的发展道路和方式、方法； 确定适合自己的发展道路和方式、方法； 明确将要进行的调整和各项准备等等。 明确将要进行的调整和各项准备等等。

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目标

结果

起点职业生涯规划

差之

毫厘, 差之毫厘

谬之千里

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二、职业生涯规划的重要性3、职业生涯规划的作用 可以减少许多问题困扰、减少许多焦虑与情绪波动， 可以减少许多问题困扰、减少许多焦虑与情绪波动， 能帮助你的事业发展及争取许多机会； 能帮助你的事业发展及争取许多机会； 使你的努力有个较为适合自己的方向和目标，让你从 使你的努力有个较为适合自己的方向和目标， 容地掌握你的工作、生活，并使生活与工作的效率更高， 容地掌握你的工作、生活，并使生活与工作的效率更高， 更易获得成就； 更易获得成就； 在心理上提供一个大的优势， 在心理上提供一个大的优势，使自己能够掌握自己的 方向，增加自信和自主的能力，不易受到别人的干扰； 方向，增加自信和自主的能力，不易受到别人的干扰； 有助于实现自身的价值。 有助于实现自身的价值。职业生涯规划

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二、职业生涯规划的重要性4、职业规划解决的三个基本问题 定位、转型、 -定位、转型、发展的问题 确定职业定位，这是解决“应该干什么”的问题。 确定职业定位，这是解决“应该干什么”的问题。 确定职业转型，这是解决“换行业和专业”的问题。 确定职业转型，这是解决“换行业和专业”的问题。 进行职业发展，这是解决“获得更大空间”的问题。 进行职业发展，这是解决“获得更大空间”的问题。

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5、职业定位咨询模型性格/兴趣 /价值观

定位 学历/经历/ 能力 行业/专业 /环境

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专业探索报告 ①我的专业是什么？ 我的专业是什么？ 该专业都学什么？ ②该专业都学什么？ ③该专业有哪些名校和名师？ 该专业有哪些名校和名师？ 与该专业相关的专业有哪些？ ④与该专业相关的专业有哪些？ 该专业对社会和生活有什么用？ ⑤该专业对社会和生活有什么用？ 该专业毕业后都能做什么工作？ ⑥该专业毕业后都能做什么工作？ 该专业的著名成功人士有谁，成就怎样？ ⑦该专业的著名成功人士有谁，成就怎样？ 在该专业领域权威的企业有哪些？ ⑧在该专业领域权威的企业有哪些？ 学好该专业的初步计划。 ⑨学好该专业的初步计划。职业生涯规划

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目标职业探索报告 ①我的目标职业是什么？ 我的目标职业是什么？ 目标职位又是什么？ ② 目标职位又是什么？ ③尽可能详细地写出我的工作内容。 尽可能详细地写出我的工作内容。 ④做好此职位需要的知识结构 从事此职位需要什么样的心理素质? ⑤从事此职位需要什么样的心理素质 我觉得该工作的价值和意义是什么? ⑥我觉得该工作的价值和意义是什么 怎么样才能更

好的完成这项工作? ⑦怎么样才能更好的完成这项工作

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拿什么来拯救你—— 拿什么来拯救你 我的“ 我的“简”历！

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6、定位中容易出现的误区定位 求全定位：把自己所有的优点都展现出来，但不 求全定位：把自己所有的优点都展现出来， 突出某一方面的优势。 突出某一方面的优势。 缺乏定位：没有自己的特点。 缺乏定位：没有自己的特点。 定位混乱：同时应聘多种相互性格矛盾的职位 定位混乱：

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三、职业生涯规划的设计五项设计准则 准则一： 准则一：择世所需 你在设计自己的职业生涯时， 你在设计自己的职业生涯时，一定要分析社会需 择世所需，否则，只会自食苦果。 求，择世所需，否则，只会自食苦果。但它又如同下 需要有预见性，盲目跟风，也会自食苦果。 棋，需要有预见性，盲目跟风，也会自食苦果。 准则二： 准则二：择己所爱 考虑自己的性格特点，珍惜自己的兴趣， 考虑自己的性格特点，珍惜自己的兴趣，择己所 选择自己喜欢的职业。 爱，选择自己喜欢的职业。最幸运的事情是别人付钱 做你喜欢的事情。 做你喜欢的事情。职业生涯规划

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1、五项设计准则 准则三： 准则三：择己所长 尺有所短，寸有所长。说明你总有所长。 尺有所短，寸有所长。说明你总有所长。 选择最有利于发挥自己优势的职业，即择己所长。 选择最有利于发挥自己优势的职业，即择己所长。 运用比较优势原理 准则四： 准则四：择己所利 职业生涯规划，需要考虑你自己的预期收益， 职业生涯规划，需要考虑你自己的预期收益，这种 预期收益要求你实现最大化的幸福， 预期收益要求你实现最大化的幸福，也就是使收益最大 它体现于收入、社会地位、 化；它体现于收入、社会地位、职业生涯稳定感与挑战 性等多方面。 性等多方面。职业生涯规划

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1、五项设计准则 准则五：与时俱进(重新定位) 准则五：与时俱进(重新定位) 职业规划不是一成不变的， 职业规划不是一成不变的，随着外部和内部环境的 不断变化，要随时做出调整和修正。 不断变化，要随时做出调整和修正。才能保证职业规划 的指导作用。

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四、职业生涯规划流程详细分解目标， 详细分解目标，制定可 操作的短期目标与相应 的教育或培训计划 关键： 关键： 了解职 业能力 和职业 兴趣

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职业规 划方案

职业生 涯评估根据个人需 要和现实的 不断变化， 不断变化， 不断对职业 生涯目标与 计划进行评 估和调整

确立目标 职业定位 职业认知根据自己 的特点和 现实条件

, 现实条件， 确立自己 位置与方向 的生涯目 标 考察客观环境，了解 考察客观环境， 职业要求、职业性质 职业要求、 及组织情况

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