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演讲：完美先生

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健康是指一个人在肉体、精神和 社会方面都处于良好的状态。它 包含了身体的健康和心理的健康！

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健康的标志是什么？WHO对健康的标志作了最具代表性的规定： 有足够充沛的精力，能应付日常生活和工作压 力，而不感到过分紧张。 态度乐观积极，事情大小都不挑剔。 善于休闲，睡眠良好。 能适应外界环境的各种变化，应变能力。 能抵抗一般性的感冒和传染病。 体重得当，身体匀称。

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影响健康的因素？ 世界卫生组织报告指出，健康与长寿取

决于下列因素： 自我保健占60% 遗传因素占15% 社会因素占10% 医疗因素占8% 气候因素占7%

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现代社会十大死亡原因

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胃炎 肠炎 肺炎

二十世纪六十年代 十大死亡原因排行榜

结核病 心脏病 血管病变 夭折 肾病 癌症 气管炎 疟疾

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二十世纪九十年代 十大死亡原因排行榜癌症 脑血管疾病 意外事故 心脏病 糖尿病 慢性肝病 肺炎 肾病 高血压 自杀

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健康原来一直都是极其简单的它不需要任何人去发明 如同自然法则自古就存在 不管我们愿不愿意接受, 它都一直运作和主宰这个世界.

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你的细胞的素质决定了你的生 命的素质 疾病的发生是有其一定的规律的在20年前我们还很陌生,感觉离我们 很遥远. 而今天我们每个人似乎多多少少都 有可能患上. 感觉离我们非常近! 所以,20年前您不学营养是对的, 因为没钱,学来 也用不上. 那个时候人很难谈得上体现什么价值. 可是今天,每个人几乎都关注生命的质量.

癌

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肝癌 胃癌 前列腺癌 子宫颈癌 肺癌 大肠癌 这些疾病除了位置顺序不同, 您认为还

有哪些区别呢?

医生医院一个很重要的功能是控制疾病, 而身体的恢复要依靠自身.

您还认为饮食 营养还那么无关紧要吗

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糖尿病 高血压 关节炎 痛风 冠心病 尿毒症 慢性鼻炎 慢性咽炎 甲亢 医院都不可能治好

也许会有人说他治好了, 但是也有饮食. 生活的禁忌 。 更多的人则引发了其它的新的疾病。 一个事实是： 患有这些疾病的人群更容易患上

癌症

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究竟是什么原因让可 怕的疾病迅速曼延？ 20年前无人听说，

20年后却人人自危。

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在国外,营养介入医疗非常普遍我们很希望父母健康,能够在我们富裕起来的时候 让我们好好孝顺他们

成功的人 最痛苦的就是当他富裕起来的时候,他的父母已经不在了….

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树欲静而风不止,子欲养而亲不待

他们正在疾病的痛苦中度过晚年相信每一个子女都希望我们的父母, 活的更健康,更快乐 ,幸福地度过晚年

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我们不愿意年轻时拼命赚钱

老了时拼命花钱保命

结果一辈子挣的钱 全部送到医院还不够

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健康四大基石

运动 心情 睡眠 饮食我们的父母在上述哪一方面都比我们做得好

但是他们在60岁时大多数患上各种各样的疾病

我们比父母在上述个方面做得差,你觉得 我们到60岁时健康的状况是怎样的???

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导致我们父母亲生病的原因是20 年前中国进入了现代工业

大气污染

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水源污染

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化工污染

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药物滥用