（江苏周建珍转）

后记

这功法已经很全了，照练就行。这是照资料上打下来的，开始发在“野百合”，那时我也没启动，后来有朋友反对公开功法，我就删了一部分。又接到一位朋友的资料（宁静自在的《胎息瞬间启动》），上面描述了胎息启动时的表现，我才知道自己早就出现过，只不过没认识到那就是胎息的开始。胎息的启动方法很多，都是有效的，只要启动后，方法就可以说没用了。关键是以后的长期练习，也并不是胎息一启动就万事大吉了。

（本功法）没那么神，但（确实）值得试试，对脏腑应该很有好处。