健康饮食教案(2)

发布时间:2021-06-07

每个人都想拥有健康的身体,但是由于我们对健康饮食知识的缺乏而在饮食上犯这样那样的错误。这节课,我们就围绕“饮食与健康”这个主题开展研究活动。(板书课题) 探究活动一:生活中哪些食品不能经常吃,引出要研究活动的小主题

师:生活中还有很多的食品像洋快餐一样是不能经常吃的?你们知道有哪些吗? 生:方便面,经常吃对人有危害。

生:烧烤食品也不能经常吃,常吃这些食品易致癌。

……

师:除了同学们说的这些,还有一些我们还不知道,那我们就以“生活中哪些食品不能经常食用”确定为我们今天第一个研究的小主题,你们说行吗?

教师板书:1、生活中哪些食品不能经常食用。

探究活动二:围绕早餐进一步确定探究的小主题

师:老师遇到了这样一件事,在周一早上的升旗仪式上有一名同学突然晕倒了,猜一猜是什么原因?

生:我猜是没吃早饭吧。

师:说对了,这名同学确实没有吃早饭,而且他还有经常不吃早饭的习惯。

那么这件事给你什么启示?

生:早餐很重要。

生:早餐一定要吃。

生:早餐是一日三餐中最重要的,必须要吃早餐。

师:早餐确实很重要,我们不但要吃,还要吃得有营养。你们有没有不吃早餐的情况?早餐大家都吃什么呢?

生:牛奶、面包、鸡蛋。

生:粥、花卷、汤。

生:面包、奶、活腿

师:看来,不同的家庭早餐的情况也是不一样的,健康营养的早餐又是什么样的呢?根据早餐你想提出什么样的研究问题?

生:不吃早餐的危害。

师:你们认为可以吗?教师板书:2、不吃早餐有什么危害。

二、确定活动主题,组成研究小组

(一)提出问题,确定研究小主题

师:关于“饮食与健康”,除了我们刚才已经确定的两个研究主题以外,同学们还想研究哪些饮食与健康的知识呢?或者你最想提出哪些问题?在小组内先研究讨论汇报,然后确定活动主题。根据学生的问题,教师进行归纳梳理,形成研究的主题呈现在黑板上。

板书:

1、生活中哪些食物不能经常食用

2、早餐如何吃更有营养

不吃早餐有什么危害

3、一日三餐怎么样合理搭配

4、食物的相克与相配

5、绿色食品的研究

师:请同学们看一下这里有两个关于早餐的问题,能不能把它们合在一起进行研究。 生:可以

师:相关联的问题我们把它合在一起。请大家看一下我们要研究的这五个小主题,选一个你最感兴趣的内容。

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