快速记忆的眼动训练

理论与不间断的训练可以提高学生的记忆方法

全脑速读记忆讲座speed reading & memory

精英特全脑学习培训中心制作JINT2006.04.26

理论与不间断的训练可以提高学生的记忆方法

成功者都是善于阅读者，21世纪的成 功者必然是快速阅读者！ 阅读的最大理由是为了摆脱平庸，增 加内涵，提升境界，开阔眼界。 阅读的最大成本是时间，而速读的最 大价值在于帮助人们节约时间成本，拓展 生命空间。你知道吗？一个普通的美国男孩，为完成一 篇小论文作业，竟可以在一个月内阅读数百本图 书。而在中国，一位硕士研究生，也难以保证为 写毕业论文而看完上百本图书。

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第一章 引

言

我们作为一个致力于快速阅读研究与推广、 旨在提升全民阅读能力的教育培训机构，在多年 的科研与推广实践中我们深深感到，我国公民的 阅读能力、阅读数量已远远落在西方发达国家后 面，整个社会对阅读方法、阅读效率的认识亟需 提高。如果不尽快扭转这种局面，在知识经济的 浪潮和全球新一轮的竞争中，我国国民素质与发 达国家的差距将进一步拉大，我国的国家竞争力 将受到影响，中华民族的复兴大业也将延缓进程！

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这决不是危言耸听。总部设在美国的国 际阅读学会在其章程中指出：“阅读能力的 高低直接影响到一个国家和民族的未来。今 天，对于以知识为基础来架构经济体系的国 家和民族而言，有多少公民具备快速阅读的 能力，是关乎国家未来竞争力的重要指标， 它决定一个国家所拥有的世界级知识工作者 的质量以及在全球经济中的地位。”

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可喜的是，我国已经意识到速读的重要性，速 读研究已列入国家课题，建立了近千所速读试验基 地。 教育部新大纲规定，中小学生阅读一般现代文 的速度分别为： 小学生高年级：300字/分 初中生：500字/分 高中生：600字/分 据《中国社会报》抽样调查显示未经快速阅读 训练的学生仅5%能达到新大纲要求，而一般成年人 的平均阅读速度仅为230字/分左右。

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在现代社会中，经济的迅速发展、科技的日 新月异、交流的日益频繁、管理的逐渐规范，使 得各个部门、各个工作岗位每天都要面对大量的 文字资料。如何快速阅读完这些资料，是提高工 作效率的关键所在。 正是意识到这一点，在美国、日本、韩国的 一些大企业，往往不惜重金对员工进行快速阅读 训练。日本横滨的日商通产公司，每天抽出两个 小时对员工进行快速阅读训练，并且每月一期进 行轮训。 全脑速读记忆还能提高文件的检索速度。这 在档案管理、图书期刊管理和信件分拣工作的实 践中，早有充分证明。

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调查报告据海外的一份资料显示，美国人平均每人每 年看书21本，日本人平均每人每年看书17本，而 我国平均每人每

年不到3本。这绝不仅仅是读书量 和阅读效率的差距，更是知识资产和国民素质的 悬殊！ 全世界平均每年每人读书最多的民族是犹太 人，为 64 本；其次是前苏联，为 55 本；美国 现在正在开展平均每年每人读书达 50 本的计划。 而我国的九年义务教育语文课程标准中规定，九 年期间学生课外读书量要达到 400 万字，如果每 本书是 10 万字，就是九年读书量也只是40 本， 平均每人每年读书不足 5 本。

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据近期的《环球时报》报道，中国读书的人数正 在逐年减少。去年，中国只有51.7%的识字国民读书， 这一比例比5年前下降了8.7%,读杂志的比率更比5年 前下降了一半之多。同时，只有不足1000万人喜欢阅 读小说、诗歌和戏剧等文学作品。对于中国当代的文 学作品及作者能说出一二的青少年不足10%;5年前， 上海学生每人每年借阅图书大约10本，而现在还不足 1本。80.00% 70.00% 60.00% 50.00% 40.00% 30.00% 20.00% 10.00% 0.00% 读书 杂志 诗歌戏曲

10 9 8 7 6 2000年 2000 年 5 2005年 2005 年 4 3 2 1 0

2000年 2000年 2005年 2005年

上海学生借书量

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专家指出，导致中国人读书越来越少的原因 在于，中国人的生活节奏越来越快，生活匆忙只 好压缩读书读报时间。现在，社会上流行的口头 禅就是“没有时间”、“工作太忙”。人们没有 意识到，在没有时间的另一面，是因为我们的阅 读速度太慢、阅读效率太低！

“一个人的精神发育史实质上就是 一个人的精神发育史实质上就是 一个人的阅读史； 一个人的阅读史；一个民族的精神境 界，在很大程度上取决于全民族的阅 读水平。 读水平。”

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快速阅读在世界各国的发展快速阅读首先起源于美国 在本世纪初，为了适应“经济巨浪”与“文化巨 浪”的冲击下生活节奏明显加快的形势而产生的。 二战后，哈佛大学开办了快速阅读班并很快在各 地的大、中、小学校中普及。国家和各种基金纷纷投 资，集中一批专家学者专门 …… 此处隐藏：897字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……