Unit11 培养业余爱好

1) 一位颇有天赋的美国心理学家曾经说过：“焦虑是情感处于极度紧张的一瞬间、脑筋执着于某一件事死死不放。”在这样情况下，任何摆脱焦虑的努力都是徒劳的。你越急于摆脱这种困扰，就越难达到目的。你只有慢慢地往这紧张的思绪里掺进一些别的东西。如果这些东西选择恰当，如果它能真正引起你对其他方面事物的兴趣，那么你心中那个紧绷着的弦就会逐渐地，而且往往会很快地松弛下来，心情开始恢复正常。 2) 因此，培养一种业余爱好或新的兴趣形式，对于一名公务员是头等重要的行事之道。然而这不是一朝一夕之事，也不是仅仅凭借意志力就能迅速即兴完成的工作。培养其他的智力兴趣是一个长期的过程。必须精心挑选好种子，必须将种子播种在肥沃的土壤中，必须悉心照料它们，这样在需要时能给人带来生气的果实才会唾手可得。

3) 要想生活真正得愉快和安全，你就得有至少两三种实实在在的爱好。到了年迈才开始说：“我要培养这样或那样的爱好。”这是徒劳的。因为这样只会使你的神经绷得更紧。一个人也许会获得大量与他本身日常工作毫不相干的知识，然而这些知识却不能使他获益分毫，或感到轻松。这时候凭兴趣而工作已经为时太晚，你只能一心一意的去爱你所从事的工作。大体上讲，人可以分为三类：第一类人劳碌终生，第二类人忧虑终生，第三类人终日游手好闲。对于一个劳累了整个星期的体力劳动者来说，让他在星期六下午去踢一场足球或打一场棒球是毫无益处的。而对于一个忙碌了一周或为一些重要的事情而担忧了一周的政治家、专业人士或商人来说，在周末还要他去为一些鸡毛蒜皮小事而操心也是绝不可取的。

4) )至于那些要风得风，要雨得雨，一切都随心所欲的人，他们是很可悲的。因为任何一个新的惊喜或意外都只会让他们生腻，他们不停地这儿窜窜，那儿跑跑，企图摆脱那些无所不在的无聊的困扰，但一切都是徒劳。对于他们来说，最好的解决办法就是过上一种有约束性的有条不紊的生活。

5) 可以这样说，凡是理智、勤勉、有作为的人也可以分为两种：第一种，他们的工作就是工作，娱乐就是娱乐；第二种人，他们的工作和娱乐合而为一。这两种人中前者占绝大多数。他们有他们的补偿方式。在办公室或工厂长时间工作会给他们以回报，这不仅仅是指维持生计的手段，还包括对娱乐的极度渴望，哪怕是再简单在朴素不过的娱乐。但是受到命运垂青的人往往属于第二种类型。他们的生活是一种自然地和谐。对于他们来说，工作时间永远不够长。每天都是假日，而一般的节假日到来时，他们却不愿意过，认为那强行打扰了他们非常有趣的工作。但是对于两种类型的人来说，转变一下观点，换一换环境，转移一下精力，都是十分必要的。确实，那些工作即娱乐的人很可能就是最需要是不是让精神从工作汇总放松的人。