歌唱的呼吸PowerPoint 演示文稿

声乐教学——歌唱的呼吸

授课人：刘偲佳

歌唱呼吸的重要意义

意大利男高音之父卡鲁索先生在《歌唱的方法》一书 中写道：“在所有学习歌唱的人中，谁掌握了正确的呼 吸，谁就成功了一半。”这话一点不假，因为气息是发 出声音的动力，也是各种声音技巧的“能源”,在整个 歌唱活动中，尽管需要身体各部位的相互配合，需要 许多环节的协调一致，但呼吸是其中最重要的一环， 它是整个声音建筑的基石，也是歌唱艺术的生命。如 果谁抛开了正确的呼吸去谈论歌唱，就如同鸟放弃了 翅膀去谈论飞翔一样可笑。 不管是什么样的唱法，我 们每个人的身体器官是大致相同的，所以都应该学习 正确的，科学的呼吸方法。

呼吸的器官

胸式呼吸法

腹式呼吸法

胸式呼吸法也叫做锁骨 呼吸发，它是说，把气 吸在了胸的上部，端肩 吸气，往往就形成了气 很浅，发出的声音也比 较干、扁，而且气息保 持不住，音色也会受到 很大的影响，出来的声 音也是没有弹性的，没 有音色变化的，那么， 它就是一种需要改进的 方法。

这种呼吸法比胸式呼吸发 能稍好一点点，它吸的气 深，但是由于它吸的气过 深，容易使声音发沉，发 闷，唱高音比较困难，不 流动，主要是，它不是打 开胸腔，而是在胸腔下面 柔软的部分，扩张腹部， 鼓肚子，或者是只在肚子 上收和扩张，用这个办法 也不够理想和科学。

胸腹式联合呼吸法

吸气时，胸部放松，腰部周围明显扩张，两肺 底部的横隔膜向下运动，气息自然充分地吸入 身体。呼气时，胸腔扩张挺起，脊椎两侧的肋 骨都要打开，小腹向内向上收缩，横膈膜向上 运动，将气息由肺部挤出，完成发声过程。这 一过程叫做胸腹联合呼吸法。也是歌唱中最科 学、最完美和最理想的呼吸方法。

横膈膜在呼吸过程当中的活动

针对气息训练的发声练习

一、打嘟噜练习要把气吸到腰的周围，尤其后腰要有膨胀感，呼气时，要尽量保持吸气状 态，不论是胸还是腰，都要保持吸气时的感觉，尤其是上胸，不要主动回 缩，呼气歌唱时“后腰膨胀、凸胃、收小腹，要用腰和腹肌的力量呼出强 劲的气流，吹开挡气的双唇，发出嘟噜声。

二、顿音练习 要求：唱的有弹性，声音的点小而集中，不追 求音量。通过练习体会发声时气息经过喉头， 声带闭合挡气的协调动作。

三、连音练习 要求：注意快吸慢呼，气息的连贯， 咬字饱满。

演唱要求：咬字、吐字应徐缓而 有控制，字与字之间 气脉要贯通，力求声 音平稳流畅而富有力 度。 要充分换气并用气均 匀，使气息能够支持 到

最后一个音。

演唱时心情应是沉重 的，在咬字、吐字上 要特别讲究字头清晰， 每一个吐字和运腔都 建立在呼吸的支持上， 使声音气韵生动，表 达出对劳动人民的深 切同情。

胸腹式联合呼吸法的4个公式：

⑴胸+腹=扩大容量 胸腹式呼吸，即胸部和腹部要同时呼吸，这样腰部周围扩张、 肋骨上移、隔膜收缩下降，使胸腔上下、周围容量扩大。 ⑵鼻+嘴=扩大吸气量 这种胸腹式呼吸法吸气时要求口鼻同时吸气，可以扩大吸气量。 ⑶快+深=吸气 吸气时要快，气要吸的深。就是用最快的速度将相当的气吸到 肺的深部。 ⑷慢+控制=呼气 也就是说呼气要慢，要有控制，把吸气时的状态尽量保持好， 横隔肌慢慢地有节制的缓缓上升。