进行尝试练 习 基 1 学生尝试脚 内侧踢球 要求： A 怎样才能将 球平稳的传到 同伴的脚下 本 B 不能大力踢 球 C 将球停稳 后， 才能踢 球 2 学习脚内侧 传球的技术要 领 技术动作要 点： 部 A 助跑 (自然) B 支撑(球侧 一球 距 离) C 击球(脚内 侧击球 中后部) D 随前(自然 摆动) 分 重点：击球的 部位与 支撑脚 难点：脚对球 的控制 4 组织学生 练习 A:无球练习 1 上前一步 2 踢球中后 部 3 随前 2 请优生上 来展示并评 价。 积极踊跃，认真观看并 思考。

发挥想象力。 培养学生的 自学能力

要求： 不能大 力踢球， 提示 学生注意安 全。

3 教师讲解、 示范 体会击球动作 三拍法： 1跑 2踩 3 踢 4、随

构思： 学生认 真听教师讲 20 解， 积极模仿 分 中 教师动作， 与 钟 同学相互探 讨， 领悟动作 要领。

要求： 学生体 会脚内侧踢 球的动作要 领：

与力度

B:两人合作 练习 5 巡视指导，

及时纠错

二：游戏图示

1 跑 (助跑) 2 踩 (支撑 脚) 3 踢 (脚内 侧击球中后 部)

2

脚内侧传 球练习

B 上一步徒手 模仿练习 C 两人一组脚 内侧击固定球 D 一定距离的 脚内侧传球练 习

6 组织学生 练习比赛。 引 导学生进行 示范， 及时纠 学生放松练习： 错。

4、随(摆动 腿前随摆至 一定高度)

E 脚内侧踢准 比赛 游戏规则： 踢跨下球， 踢准得一分， 四人一组比 赛， 二 游戏： 7 教师讲解 比赛规则， 充 当裁判并评 价。

构思： 通过递 进式教学， 使 学生逐步掌 握脚内侧传 球动作方法 要求： 按要求 积极进行练 习， 认真完成 各种练习。

“开火车”传 球接力 游戏规则： 排成四路横 队，每人两手 侧平举当一节 车箱，由排头 同学拿球钻 圈，到排头把 球回传到排

构思：通过 “开火车” 传 球接力 提高学生的 学习兴趣的 同时也发展 了学生的奔 跑能力。

头，排头第二 位同学出来接 应，再钻圈 依此类推，到 这堆同学全部 完成一次为 至，时间短为 胜 8 教师讲解 游戏规则， 并 做示范。 及时 评价。

要求： 遵守规则， 积极参与。 11 分 钟 中

一

放松练习

构思： 通过放 松练习， 减轻 疲劳， 增进学 生相互友谊。

听音乐，做放 松操 要求： 学生认 真做好放松 练习。

二

小结本课

结

三

1 组织学生 进行集体放 1 师生道别 松 宣布下课 2 回收器材 2 语言提示， 集体练习 3 小结 4 师生道别。 3 分 钟

束

部 小

分

预计负荷：平均心率 100—105 次/分 课后反思：

练习密度：25—30℅