初一心理健康教育教案初中心理健康教案(7)

发布时间:2021-06-06

生活中也是这样,评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点,我们更要认识他的优点。

谈一谈:你同桌的优点吧!指名谈,其他同学可以补充。

你还想谈谈谁的的优点?能谈谈---的优点吗?能谈谈你自己的优点吗?(其他同学可以补充)

教师归结:人各有所长,我们要学会扬长避短,把自己长处发挥得淋漓尽致。

活动四:

问一问:看来同学们已经能够正确认识自我,肯定自我了,进而发展自我,为自己建立信心、树立自尊。这样我们就能扬起头来,迎接挑战。

那么

培养自信心呢?

小组讨论:(略)

学生回答:①正确认识自己,提高自我评价。

②正确认识自卑感,提高克服自卑感的自信心。

③进行积极的自我暗示,自我鼓励,相信事在人为。

④积极与他人交往。

展示:让我们来看几个有关自我认识的名人名言:

在人们的一般缺点中,最容易忽视的是轻视自己。

努力成为你自己。一旦发现了自我,就将没有痛苦。

马修·阿诺德

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