高血压病的出院指导

高血压按照病因可分为原发性与继发性两类。高血压病指的是原发性高血压，是一种独立的疾病。成人高血压定义为：未服抗高血压药情况下，收缩压≥18.7千帕〔140毫米汞柱）和/或舒张压≥12.0千帕〔90毫米汞柱）。

单纯高血压病人如能早期发现，坚持系统地治疗，将血压控制在理想的水平，则预后良好。如果在严格降压的同时，努力减少或改善影响高血压病预后的心血管疾病危险因素，可以控制或延缓心、脑、肾、血管等严重并发症发生。

一、出院后应该在家休息还是可以工作

1、高血压病人出院后可以根据自己的情况参加一定的体力工作及社会活动，以提高生活质量。但在恢复工作前需经医生详细检查判断后，接受医生的建议和要求，在确保不中断治疗的前提下考虑工作问题。

2、有两种精神状态不利于工作：一是过度紧张，不能正确对待病情，致使血中儿茶酚胺分泌增加，心脏负担增加，影响工作中的注意力和效率；二是过分麻痹大意或过度体力负荷，容易造成心血管急性事件。

二、出院后如何用药

1、根据病情选择降压药物，一般需终生治疗，并应按时、不间断服药。若自行停药，血压终将回复到治疗前水平。

2、高血压病人的用药原则：应遵医嘱正确服用降压药物，采用最小的有效剂量以获得可能有的最佳的疗效而使不良反应减至最小。

3、为了有效地防止心、脑、肾、血管受损害，要求一天24小时内稳定降压，并能防止从夜间较低血压到清晨血压突然升高导致猝死、脑卒中和心脏病发作。

4、为使降压效果增大而不增加不良反应，用低剂量单药治疗疗效不够时，可以采用两种或两种以上药物联合治疗，但需在医师指导下用药。

5、服药注意事项：

1）所有降压药都可能产生一些不良反应，但常较轻而易耐受，并且各人反应不同。

2）治疗时宜从小剂量开始，按需要逐步增加，效果不够满意者加用或改用另一类

药物。

3）老年人对降压药物较敏感，更应注意从小剂量开始，缓慢加量，服药后最好能休息片刻。改变体位动作要慢，以防止低血压特别是体位性低血压的发生引起意外摔伤。

4）气候变化也可影响血压变化，寒冷可导致血管收缩，抵消降压药的作用，需在医师指导下适当增加降压药剂量。

5）注意必须在医生指导下增减药物剂量或药物种类，加强血压监测并做记录，便于今后选择用药参考。

三、出院后是否需要复查

1、高血压病是一种慢性病，一般需终生治疗，需要定期复查，以评价药物疗效及其他危险因素和临床情况的改变。

2、复查内容：血压、24小时动态血压监测、心电图、超声心动图、X光胸片、眼底、脑血流图、CT及磁共振检查、血常规、尿常规、血生化等。

3、复查时间：遵医嘱定期复查。

四、一般护理与自救

1、高血压病人应学会自己测量血压并记录血压，测血压时做到定时间、定部位、定体位、定血压计，这样可以及时得到准确的血压，以便随时调节用药和就诊时提供给医生作为参考，使医生能更全面了解病情。

2、出现心慌、胸闷、气短、下肢浮肿、尿量减少甚至伴有心前区疼痛时，提示高血压病变已累及心脏，可能并发左心室肥厚甚至心力衰竭、冠状动脉粥样硬化性心脏病；

3、出现夜间尿频、多尿、尿色清淡时，提示高血压病情已累及肾脏，导致肾功能减退；

4、出现一侧肢体活动不灵，并伴有麻木感，甚至肢体麻痹，应注意及时就诊。

5、原有症状加剧或突然出现剧烈头痛，伴恶心、呕吐、视力障碍、嗜睡、意识模糊等精神神经方面的异常改变，应立即终止活动，保持镇静，在旁人的协助下就地平卧，头偏向一侧防止呕吐物误吸，并立即联系救护车急送医院。

五、饮食与营养

1、饮食原则为低盐、低脂肪、低胆固醇、清淡为宜，不要暴饮暴食。

2、限制动物脂肪、内脏、鱼卵、软体动物、甲壳类食物，多吃新鲜蔬菜、水果，防止便秘。

3、膳食中的盐，包括所有食物中的钠折合成盐，限制在每天3—5g（相当于两啤酒瓶盖）。

4、控制糖及甜食，使体重指数（体重/身高的平方）控制在25以下。

5、不饮白酒，限制饮酒，每天摄入酒精量不超过20克。

6、坚决戒烟。

六、生活起居与情绪

1、血压的调节与情绪、气候、体力活动有关，应该合理安排好自己的生活、工作和娱乐，做到有规律、有节制，劳逸结合，保持心情舒畅。

2、确保足够的睡眠时间。保持排便通畅，便秘者可使用通便药，避免排便时用力过度。

3、冬季注意防寒，沐浴时间不要过长。

4、紧张工作之余闭目养神一会儿，也是休息的一种方式。保持宽松、宁静而愉快的心情，避免过度劳累、紧张、激动和焦虑。学会情绪的自我控制，避免动怒。

5、参加社交活动可以改善高血压病人的生活质量。病人可以延长参与社会生活的时间，可以互相交流如何改善生活的方法，寻找生活乐趣，倾诉心中的困惑和烦恼，得到同龄人的劝导和理解。

6、行动不便的老年人，也要积极吸纳外界信息，可以听收音机、聊聊家常，并乐意接受别人的帮助。处于退休前后的高血压病人，要保持心理平衡，改变消极的不良心理，转移注意力，培养新的兴趣和爱好，如看书、读报、练书法、绘画、垂钓、种花、养鸟，使自己的生活充满乐趣。

七、休息与锻炼

1、运动疗法是高血压非药物治疗手段的重要组成部分。

2、高血压病人的运动，应选择适当的项目，不宜参加过于剧烈的运动，要量力而行。平时有运动习惯的可适当延长运动时间，平时较少运动的应重视运动带来的益

处，积极参加体育运动。运动的方式可以选择慢跑、步行、健身操、太极拳、轻柔音乐伴奏下跳交谊舞等，其中以慢跑、步行、太极拳较为方便易行。

3、理想的运动强度以靶心率表示。靶心率一般为最大运动量时的心率(最大心率=210-年龄〕的70% 85%，在此范围内的运动是安全的，同时也是有效的。

4、高血压病人的运动频率应不少于每周3次，每次持续 20 60分钟左右，运动间隔的时间不应超过2天。刚开始运动时可以从每周1次做起，适应后再酌情增加运动次数，注意循序渐进，持之以恒，量力而行。

5、年龄较大者或中、重度高血压病人，以及有其他严重合并症者，应适当减少运动强度，避免运动中发生意外。

短暂性脑缺血发作的出院指导

短暂性脑缺血发作是指伴有局灶症状的短暂的脑血液循环障碍，以反复发作的短暂性失语、瘫痪或感觉障碍为特点，症状和体征在24小时内消失。

短暂性脑缺血发作（TIA）是临床上常见的脑血管病，容易反复发作，TIA后患者卒中的发生风险增加。因此给病人以正确的出院指导，对TIA的复发及卒中的发生有很好的预防作用。

一、出院后应在家休息还是可以工作

病人出院后根据身体恢复情况可休息2周至1个月，以后可恢复原工作。不适宜以下工作：①重体力劳动。②精神过度紧张的工作。③竞争性强的工作。④高空作业或高速工作。⑤生活无规律性的工作。⑥要求责任心很强的工作。

二、出院后如何用药

1、病人出院后应继续接受有针对性的干预治疗，控制高血压、高血脂、糖尿病与心、肾疾病，遵医嘱进行正规抗凝、抗血小板治疗，按时服药，不得根据自我感觉随意添减或停药。

2、服用阿司匹林时，可出现胃肠道反应，应在饭后服用。服用抗凝药物时有出血的副作用，如有头晕、牙龈出血、皮下瘀点时要及时就医。

三、出院后是否需要复查

短暂性脑缺血发作病人容易复发，出院后要定期复诊。检查项目有血压、血糖、血脂、心电图、神经系统定位症状与体征等，必要时做颅脑CT检查。病人若出现头晕、头痛、呕吐、头昏、肢体麻木和口齿不清等前驱症状，需及时送医院诊治。

四、一般护理与自救

1、可自备血压计，学会自己监测血压并记录结果。每天晨起时测量血压，感到头晕时立即测量血压，若血压过高或过低都应去医院，在医生的指导下及时处理。

2、建立完整的个人血压档案，掌握血压变化趋势，为医生调整降压药提供依据。

3、保持排便通畅，避免用力排便，排便困难时可在医生指导下适当使用缓泻剂。

4、如出现肢体麻木无力、头晕、头疼、复视或突然跌倒时应引起高度重视，及时协助患者就医。

五、饮食与营养

1、指导患者改变不合理的饮食习惯和饮食结构。应选择低盐、低脂、充足蛋白质和丰富维生素的饮食，如谷类、鱼类、新鲜蔬菜、水果、豆类、坚果；少吃糖类和甜食；限制钠盐的摄入（3—5g/d，相当于两啤酒瓶盖）和动物油的摄入；忌辛辣、油炸食物和暴饮暴食：注意粗细搭配、荤素搭配。

2、鼓励患者早晨起床后喝一杯水再活动，以减少血液的粘稠度。

3、多吃含碘丰富的食品，如海带、紫菜、虾米等。碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化。多吃健脑食品，如大豆及豆制品、花生、核桃仁等。伴有糖尿病的病人需控制饮食。

4、戒烟限酒。

六、生活起居与情绪

1、部分患者复发率极高，多数患者焦虑、抑郁。告知患者长期精神紧张不利于控制血压和改善脑部的血液供应，甚至可以诱发某些脑血管病；鼓励病人积极调整心态、稳定情绪，培养自己的兴趣爱好，增加社交机会。

2、部分TIA患者缓解快且无后遗症，患者盲目乐观，没有认识到疾病的危险性，不能坚持治疗，护士要把TIA的危险性和危害因素向患者及家属讲明，引起患者重视从而改变对疾病的认识，遵照医嘱服药，改变不健康的生活方式，定期复查。

2、枕头不宜过高， 仰头或头部转动时应缓慢、动作轻柔，动作幅度不要太大，防止因颈部活动过度或过急导致急性发作而跌伤。

七、休息与锻炼

规律的体育锻炼可以改善心功能、增加血流量、控制血糖水平、降低体重等。指导患者进行适当的体育运动，注意运动量和方式，劳逸结合，如散步、慢跑、踩脚踏车等。

脑梗死的出院指导

脑梗死发病率、死亡率、致残率非常高，给患者及家庭成员造成心理上及生活上的负担。健康教育是整体护理的重要内容，合理的出院指导，可以提高患者和家属的从医行为，有效预防脑梗死的复发、预防并发症的发生。

一、出院后应在家休息还是可以工作

1.完全恢复日常生活能力的病人出院后可休息2周至1个月，以后可恢复原工作。不适宜以下工作：①重体力劳动。②精神过度紧张的工作。③竞争性强的工作。④高空作业或高速工作。⑤生活无规律性的工作。⑥要求责任心很强的工作。

2.遗留有后遗症的病人需继续休息，积极进行功能锻炼。

二、出院后如何用药

病人出院后应继续接受有针对性的干预治疗，控制高血压、高血脂、糖尿病与心、肾疾病，根据医嘱，坚持长期、终生服药，不得根据自我感觉随意添减或停药。

三、出院后是否需要复查

脑梗死病人容易复发，出院后要定期复诊。检查项目有血压、血糖、血脂、心电图、神经系统定位症状与体征等，必要时做颅脑CT检查。病人若出现头痛、呕吐、头昏、肢体麻木和口齿不清等前驱症状，需及时送医院诊治。

四、一般护理与自救

1、可自备血压计，学会自己监测血压并记录结果。每天晨起时测量血压，感到头晕时立即测量血压，若血压过高或过低都应去医院，在医生的指导下及时处理。

2、建立完整的个人血压档案，掌握血压变化趋势，为医生调整降压药提供依据。

3、肢体功能障碍者应最大程度学会自己照料自己，如穿衣、梳洗及进食。

4、长期卧床的病人应保持肢体功能位，给予适当的被动活动，保持关节功能。保持床和皮肤的清洁、干燥，预防褥疮和并发感染。

5、保持排便通畅，避免用力排便，排便困难时可在医生指导下适当使用缓泻剂。

6、病人突发头痛、呕吐、意识障碍、偏瘫、失语、大小便失禁等，应立即呼救120，

在医护人员未到之前，家属应协助病人就地平卧，头部稍抬高，头偏向一侧，以便呕吐物或痰液从口腔内流出，不致误入气管发生窒息。如病人意识清醒，要劝说和安慰病人，避免因精神过度紧张而使病情加重。

五、饮食与营养

1. 恢复期病人应选择清淡、低盐、适量蛋白质、高维生素、高纤维素食物，多食蔬菜与水果。

2. 避免辛辣食物，戒烟戒酒。

3. 多吃含碘丰富的食品，如海带、紫菜、虾米等。碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化。多吃健脑食品，如大豆及豆制品、花生、核桃仁等。伴有糖尿病的病人需控制饮食。

对于吞咽障碍者喂食不宜过急，可给予糊状饮食或半流食，避免流食，防止误吸导致吸入性肺炎的发生。

4. 遇呕吐或发呛时应暂停片刻，防止误吸。需留置胃管鼻饲者，家属要在出院前学会鼻饲的相关注意事项。

六、生活起居与情绪

1、不悲观、不急躁，以积极、平和、冷静的心态面对疾病，积极参与康复锻炼、参与力所能及的家务及社会活动。

2、注意安全，预防跌倒。

3、后遗偏瘫的病人，应在家人帮助下执行日常活动，鼓励其自行刷牙、梳头、吃饭。

4、注意个人卫生，衣服宜宽松，清洁。偏瘫者要定时翻身、拍背，防止压疮。

七、休息与锻炼

1、根据患者的身体状态，做出适当的安排，既要保证患者有充足的睡眠，避免过度劳累和紧张，又要鼓励患者适当参加力所能及的工作及体育锻炼，如散步、慢跑、做体操等简单易行的运动。

2、若患者住院期间肢体功能没有完全恢复，应告知患者和家属坚持院外继续康复训练。实施康复训练可有效预防失用性萎缩、肌肉挛缩、肩手综合征等并发症。为保证

康复训练的连续性。教会患者和家属一定的康复技能和注意事项，如良肢位摆放，被动关节活动度维持训练，体位变换。指导患者循序渐进，劳逸结合，持之以恒。

脑出血的出院指导

脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，最常见的病因是高血压、脑动脉硬化、颅内血管畸形等，常因用力、情绪激动等因素诱发，故大多在活动中突然发病，临床上脑出血发病十分迅速，主要表现为意识障碍、肢体偏瘫、失语等神经系统的损害。

一、出院后应在家休息还是可以工作

1.完全恢复日常生活能力的病人出院后可休息2周至1个月，以后可恢复原工作。不适宜以下工作：①重体力劳动。②精神过度紧张的工作。③竞争性强的工作。④高空作业或高速工作。⑤生活无规律性的工作。⑥要求责任心很强的工作。

2.遗留有后遗症的病人需继续休息，积极进行功能锻炼。

二、出院后如何用药

病人出院后应继续接受有针对性的干预治疗，控制高血压、高血脂、糖尿病与心、肾疾病，根据医嘱，坚持长期、终生服药，不得根据自我感觉随意添减或停药。

三、出院后是否需要复查

脑出血病人容易复发，出院后要定期复诊。检查项目有血压、血糖、血脂、心电图、神经系统定位症状与体征等，必要时做颅脑CT检查。病人若出现头痛、呕吐、头昏、肢体麻木和口齿不清等前驱症状，需及时送医院诊治。

四、一般护理与自救

1、可自备血压计，学会自己监测血压并记录结果。每天晨起时测量血压，感到头晕时立即测量血压，若血压过高或过低都应去医院，在医生的指导下及时处理。

2、建立完整的个人血压档案，掌握血压变化趋势，为医生调整降压药提供依据。

3、肢体功能障碍者应最大程度学会自己照料自己，如穿衣、梳洗及进食。

4、长期卧床的病人应保持肢体功能位，给予适当的被动活动，保持关节功能。保持床和皮肤的清洁、干燥，预防褥疮和并发感染。

5、保持排便通畅，避免用力排便，排便困难时可在医生指导下适当使用缓泻剂。

6、病人突发头痛、呕吐、意识障碍、偏瘫、失语、大小便失禁等，应立即呼救120，

在医护人员未到之前，家属应协助病人就地平卧，头部稍抬高，头偏向一侧，以便呕吐物或痰液从口腔内流出，不致误入气管发生窒息。如病人意识清醒，要劝说和安慰病人，避免因精神过度紧张而使病情加重。

五、饮食与营养

1. 恢复期病人应选择清淡、低盐、适量蛋白质、高维生素、高纤维素食物，多食蔬菜与水果。

2. 避免辛辣食物，戒烟戒酒。

3. 多吃含碘丰富的食品，如海带、紫菜、虾米等。碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化。多吃健脑食品，如大豆及豆制品、花生、核桃仁等。伴有糖尿病的病人需控制饮食。

4. 对于吞咽障碍者喂食不宜过急，遇呕吐或发呛时应暂停片刻，防止误吸。需留置胃管鼻饲者，家属要在出院前学会鼻饲的相关注意事项。

六、生活起居与情绪

1、不悲观、不急躁，以积极、平和、冷静的心态面对疾病，积极参与康复锻炼、参与力所能及的家务及社会活动。

2、注意安全，预防跌倒。

3、后遗偏瘫的病人，应在家人帮助下执行日常活动，鼓励其自行刷牙、梳头、吃饭。

4、注意个人卫生，衣服宜宽松，清洁。偏瘫者要定时翻身、拍背。

七、休息与锻炼

早期活动、早期锻炼可以促进血液循环，促进新陈代谢，防止关节强直，使后遗症减少到最低程度。但锻炼中也要劳逸结合，避免因过度劳累而使病情加重。

蛛网膜下腔出血的出院指导

蛛网膜下腔出血是指颅内血管破裂后，血液进入蛛网膜下腔。主要发病原因为先天性颅内动脉瘤破裂、先天性颅内血管畸形、动脉硬化和血液系统疾病等。常在体力劳动、情绪激动及饮酒，特别是酗酒时发生。

一、出院后应在家休息还是可以工作

1. 一般出血量较少的病人，针对病因治疗后血液完全吸收，不留任何后遗症，出院后可继续工作，但要避免从事精神紧张、 高强度、重体力的工作，以避免再次出血。如果是高空作业、水 上作业、驾驶员等，应调换行业。

2. 出血量较大的病人，根据其病情及功能恢复情况，可从事力所能及的工作和家务，但以不感到劳累为宜。

二、出院后如何用药

出院后仍需按照医生处方继续服药，常用药物有：降血压药、止血药、防止脑血管痉挛药：尼莫地平。

三、出院后是否需要复查

1、蛛网膜下腔出血一般都有潜在的病因，随时都有复发的可能。所以，出院后很有必要根据发病原因和恢复情况定期到门诊复查。

2、高血压病人最好自备血压计，以便在家就能知道自己的血压情况，了解降压药的疗效。若无条件，最好能1 2周到医院测量1次血压，为用药提供依据。

3、癫痫者要定期复查脑电图。

四、一般护理与自救

1、先天性动脉瘤、动脉畸形的病人，要明白再次出血的危害性，及早做好脑血管造影和手术的心理准备，可避免本病发生。

2、严格按医生处方服药，控制血压。

3、保持排便通畅和预防感冒，积极治疗咳嗽。

4、病人和家属需了解和掌握蛛网膜下腔出血先兆及再出血征象。

1）常见的先兆征象：全头痛、局限性头痛、嗜睡、眼球运动障碍、三叉神经疼痛及项背疼痛等。由于血管分布不同，有些表现为定向力丧失、欣快、精神错乱、幻觉或妄想、一过性昏蒙等。 有以上症状时，家属就应多加观察，嘱病人静卧，尽早送医院就诊。

2）严重的再出血征象：在病情好转的情况下突然发生剧烈头痛、频繁呕吐、意识障碍加重、瞳孔不等大等，如有以上情况，绝不可任意搬动病人，应立即呼救120送医院救治。有癫痫发作时，让病人侧卧，保持呼吸道通畅。对于全身抽搐者，不可强行按压其肢体，可在病人的上下臼齿间放置纱布或其他柔软的东西，以防咬伤舌头等。

五、饮食与营养

多吃含丰富纤维素的食物，如水果、蔬菜，保持排便通畅，防止用力排便。多食优质蛋白，如贝类制品、海产品、奶制品等，可明显地延缓血管壁的弹性减退，使脑血管在特殊情况下得到反应性的保护，以达到防止畸形血管破裂的目的。

六、生活起居与情緒

1、居住环境安静、宽敞、宁静，在通风良好、明亮度适宜的房间休息，室内放置一些花草，保持室内温暖、湿润。

2、病人的起居要遵循四时生长收藏的自然规律。夏季宜晚睡早起，做适当的室外活动，接受阳光照射；春季宜晚睡早起，清晨和傍晚在室外散步，衣带宽松柔软，不宜过劳；秋季宜早睡早起，适当减少室外活动，心情怡静，防止过劳；冬季宜早睡晚起，不宜过早外出活动，注意避寒就温。根据气候变化，随时增减衣服，防止感冒。

3、学会自我调节情志，避免不良情绪，是预防本病的重要措施。

1）正确对待疾病，树立战胜疾病的信心。

2）学会自我调节情绪，做到精神乐观、心胸豁达、性格开朗。

七、休息与锻练

1. 蛛网膜下腔出血者，可选择节律较慢、运动量较小的放松活动，如散步、太极拳或气功等，注意劳逸结合，不宜进行剧烈运动。

2有运动、语言、认知等脑功能缺损者，应有针对性地进行康复治疗。

中枢神经系统感染性疾病出院指导

中枢神经系统感染指各种生物病原体侵犯中枢神经系统实质、脑膜及血管等引起的急性或者慢性炎症性（或非炎症性）疾病。主要有脑炎、脑膜炎、脑膜脑炎、脊髓炎等。

一、出院后应该在家休息还是可以工作

轻症患者出院后可以进行正常的生活和工作。症状重者则应在家休息，配合医生进行康复治疗，待症状完全恢复后再从事原有工作。病后遗留癫痫并发症的病人，不宜从事高危、高空、驾驶、压力大的工作。

二、出院后如何用药

按医嘱要求服药，定期复查。

三、出院后是否需要复查

出院后，按医嘱定期到医院复查，癫痫发作时及时就诊。

四、一般护理与自救

1、注意个人卫生和环境卫生,避免呼吸道感染和胃肠道疾病，加强皮肤护理；保持大便通畅。

2、坚持功能康复训练 ,对瘫痪及肌肉挛缩者 ,可采取理疗、针灸、推拿等措施 ,必要时可外科矫形以改善其运动功能。

3、保证充足睡眠和休息，适当运动。

4、癫痫发作急救指导：对病后遗留癫痫并发症的病人，如出现头痛、头晕等癫痫前驱症状后，应立即就地卧位，预防摔伤，保持呼吸道通畅。发作频繁期间尽量避免单独外出活动，并注意居室和工作环境的安全。

五、饮食与营养

选择营养丰富、易消化的饮食,如谷类、鱼类、新鲜蔬菜、水果、豆类等。不吃生肉、病畜肉。

癫痫的出院指导

癫痫是一组反复发作的神经元异常放电所致暂时性中枢神经系统功能失常的临床综合征，以肌肉抽搐或意识障碍为其主要临床表现，具有突然发生、反复发作的特点。每次或每种发作称为痫性发作。按癫痫的发作类型分部分性癫痫发作和全面性癫痫发作。

一、出院后应在家休息还是可以工作

1.癫痫无脑部严重病变者，治疗出院后仍可上学、上班，维持正常人的生活，但生活要有规律，可从事适当的体力劳动，防止过度劳累。

2.不宜从事高空、驾驶、在炉火旁或高压电机旁等各种有危险性的工作，若为建筑工人则建议更换职业，以免发作时有生命危险。

二、出院后如何用药

1、许多癫痫病人需终身服药，部分病人服药2—3年若没有癫痫发作，可与医生商讨，医生会予以3—6个月时间逐渐减量至停药。减量或停药期间若有癫痫发作，一般考虑终身服药。

2、服药注意事项：严格遵医嘱服药，必须在医生指导下长期、规律服药，不可任意加药、减药或停药；外出时注意携带抗癫痫药，遗漏或中断服药易引发抽搐发作，这也是造成癫痫持续状态的原因；抗癫痫药物的不良反映有皮疹、共济失调、精神症状，出现上述症状时应及时到医院就诊；感冒时仍需服药，以免引起发作。

三、出院后是否需要复查

1. 癫痫病人视病情的轻重在医生指导下定期临床随访。复查内容有：血药浓度检查、肝功能、脑电图、血常规等。

2. 复查时间：根据医生要求按时复诊，有病情变化或出现不良反应时，应及时复诊。

四、一般护理与自救

1. 随身携带“癫痫诊疗卡”，卡片包括姓名、年龄、住址、 病史、联系人姓名和电话等，以备癫痫发作时急救和与家属联系。

2. 惊吓、声光刺激等各种感觉刺激，以及抑郁、愤怒、恐惧等精神情感活动方面

的变化等都是癫痫的促发因素，应尽量避免。

3. 一旦出现癫痫先兆，应立即就地坐下或躺下，以免摔伤或发生其他意外。 癫痫发作较频繁者应限制其在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。癫痫大发作时家属应立即将病人就地平卧，解开衣领、衣扣，头偏向一侧，保持呼吸道通畅；尽快将筷子、勺子等塞入病人 上、下齿之间，以防咬伤舌头或两颊。对抽搐的肢体不能用暴力按压，以免骨折、脱臼等。

4．详细记录病人发作时的表现、发作时间、持续时间、间隔时间、间隔期意识状态、恢复意识的时间与状况、有无大小便失禁等，供医生治疗时参考。癫痫持续发作的病人，要立刻送医院抢救。

五、饮食与营养

.1. 保持良好的饮食习惯，食物以清淡且营养丰富为宜。不宜辛、辣、咸、过饱。

2. 强直一痉挛发作的病人，每次饮水不要过量，以免诱发癫痫。

六、生活起居与情绪

1.建立自信心，排除自卑感，不要因感觉自卑而孤独离群。

2.积极参加社交活动，不仅可以改善生活质量，也可以帮助自己正确评估工作能力，选择适合自己的工作。

3.保持愉快的心情，学会情绪的自我调节，避免抑郁、愤怒、恐惧等不良情绪。

4.生活有规律性，因为癫痫的发作与药物、精神、气候等因素有关，应该合理安排好自己的生活、工作和娱乐，避免熬夜、紧张、感冒、饮酒等。

七、休息与锻炼

1. 癫痫病人一般可与正常人进行一样的运动。

2. 有明确病因的癫痫病人要根据发病原因和发作类型选择适合自己的运动方式和运动强度，但应防止过度疲劳。不宜进行攀高、游泳、骑车或驾驶车辆等运动。

3. 不宜到带有声光刺激的歌舞厅等娱乐场所。