特勤训练计划

特勤训练计划日 期 星 期 训练时间 9:30-10:30 11月4日 星期一 15:00-15:30 9:30-10:30 11月9日 星期六 15:00-15:30 9:30-10:30 11月10日 星期日 15:00-15:30 9:30-10:30 11月15日 星期五 15:00-15:30 9:30-10:30 11月16日 星期六 15:00-15:30 9:30-10:30 11月21日 星期四 14:00-15:00 9:30-10:30 11月22日 星期五 15:00-15:30 9:30-10:30 11月27日 星期三 15:00-15:30 9:30-10:30 11月28日 星期四 15:00-15:30 摔 擒 体 能 体 能 体 能 配 套 体 能 体 能 体 队 能 列 体 队 能 列 训练内容 队 列

十一月

组织者 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙 蒋骄龙

擒敌拳

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备注： 1、全体特勤队员必须按时参加训练，有特殊情况者需提前向主管领导请假。 2、严格按此训练计划实施训练，训练期间参训队员统一着作训服，戴作训帽。

特勤训练计划

十一月

1、全体特勤队员必须按时参加训练，有特殊情况者需提前向主管领导请假。2、严格按此训练计划实施训练，训练期间参训队员统一着作训服，戴作训帽。