焦虑自评量表(SAS)-常用专业心理测验量表(2)

1.我觉得比平时容易紧张或着急（A）（B）（C）（D）

2.我无缘无故在感到害怕（A）（B）（C）（D）

3.我容易心里烦乱或感到惊恐（A）（B）（C）（D）

4.我觉得我可能将要发疯（A）（B）（C）（D）

5.我觉得一切都很好（A）（B）（C）（D）

6.我手脚发抖打颤（A）（B）（C）（D）

7.我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼（A）（B）（C）（D）

8.我觉得容易衰弱和疲乏（A）（B）（C）（D）

9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着（A）（B）（C）（D）

10.我觉得心跳得很快（A）（B）（C）（D）

11.我因为一阵阵头晕而苦恼（A）（B）（C）（D）

12.我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的（A）（B）（C）（D）

13.我吸气呼气都感到很容易（A）（B）（C）（D）

14.我的手脚麻木和刺痛（A）（B）（C）（D）

15.我因为胃痛和消化不良而苦恼（A）（B）（C）（D）

16.我常常要小便（A）（B）（C）（D）

17.我的手脚常常是干燥温暖的（A）（B）（C）（D）

18.我脸红发热（A）（B）（C）（D）

19.我容易入睡并且一夜睡得很好（A）（B）（C）（D）

20.我作恶梦（A）（B）（C）（D）

【计分】

正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。反向计分题号：5、9、13、17、19。

总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，分界值为50。