破冰游戏之立志篇(新年、愿望、节日)含9个(2)

破冰游戏,就是通过该游戏来促进人与人建立良好的信任和相爱的关系,融化彼此冰冷的心!

1. 组长先告诉大家，这是一个未来取向的游戏，各人对未来的展望，投射他现在的感受，并由其他组员的回应中，增进其自信心。


2. 每人用2分钟的时间，想想自己5年后会是什么摸样。把自己未来的展望及人生观写在纸上。


3. 各人轮流坐上时光机，述说自己五年后的情形（年数可由组长弹性设定）。


4. 讲述完毕，各人给予回应。





五. 生存馅饼


目的：帮助个人具体、客观、系统的分析与检查自己的生活。


时间：20－30分钟


材料：纸、笔


内容：


1. 组长在黑板或纸上画一个大圆圈，代表一天24小时的"生活馅饼"。


2. 每人在纸上画上自己的馅饼。估计自己在下列各项所占用的时间，按比例加以分割（画在个人的纸上）。


A． 睡觉 B.学校 C.课外补习 D.家庭作业


E.朋友（聊天、打球、下棋） F.家庭琐事（洗碗、洗地板等）


G．独处（阅读、玩乐）H.与家人共处 I.其他


3. 问题：


A． 你对你目前使用时间的情形满意吗？


B． 在你的理想中，应该怎样使用时间？现在再画一个圆圈代表你理想中的生活馅饼。


C． 你能不能采取行动，改变你目前的生活馅饼，使它更接近你理想中的生活馅饼？


备注：这种方法可用来分配时间、金钱、精力。





六. 优点轰炸


目的：学习发掘别人的优点，追求个人成长的动机


时间：30－45分钟


材料：纸、笔


内容：


1. 各人轮流用2分钟时间（由别人计时）说出自己的长处。不得使用"假如"和"但是"说法。


2. 用大约5分钟，倾听别人说出自己的优点。不需给予任何回应。


3. 听别人说自己长处：轮流"轰炸"，无一幸免。


4. 一起讨论"被轰炸"经验（15分钟）





七. 谁来挑战


目的：激发竞争心志，身心参与


时间：20－30分钟


内容：三种不同的施行方法


1. 顶拳头：两人各以右手握紧拳头，在桌面上尽力向前推进以争取胜利。


2. 拗手臂：两人在桌前，面对面伸出右手彼此握紧，设法把对方的手向右边压倒，直至制服为止。


3. 压肩膀：甲站在乙背后，把两手放在他的肩上，尽量施压力使乙站立不住，而最后仰卧地后，甲立即将乙扶起，然后交换。





八. 灰飞烟灭


目的：以特别的仪式，让组员预备自己的心迎接复活节


时间：20－30分钟


材料：纸、笔、火柴或打火机、铁罐


内容：


1. 组长向组员简略地讲解赦罪与恩典。


2. 组员各自在纸上写下一件自己希望获赦免的罪。将纸折好交给组长。


3. 组长在所有组员面前，将所有纸张烧成灰烬，放进铁罐内。


4. 让组员用手指