子的心理问题的重视程度不够，甚至是家长自己都不了解心理健康问题，我们应该加大对家长及社会的宣传力度，使大家知道，心理健康和身体健康都是一个人“健康”不可或缺的因素。

5、对于我们自己也要增强自身调节能力。提高自己的心理免疫力，也许并非解决心理疾患、压力的唯一途径。面对太多的、更严重的心理疾患的时候，打消掉心理疾病不是病、看心理医生丢人的观念，去勇敢地面对心理医师可能更为必要，但是心病需要自己积极主动的调整依然是解决问题重要的一环。