九年级 体育与健康教育教案 第 4课

教师认真检查， 并 要求通过)

结 束 部

1、 组内放松。 2、 教师对本次可进行 总结讲评。 3、 收还器材。

4

1、 互相抖动手臂、 敲打后背。 2、 学生认真听讲。 3、 以组为单位。

组织：自由站立。

4、师生再见。 宣布下课。

分

实 施 情 况 记 载

班级 日期 课 后 小 结

预 计 负 荷

练习 密度 平均 心率